@Anskar:
Händisch einspielen kann man jede Menge! Flasht man eine neue ROM (via ODIN oder CWM-Recovery), werden individuelle Einstellungen auf Standard zurück gesetzt bzw. sollten zurück gesetzt werden - das S4 ist dann wie ab Werk. Aber man kann Daten (Bilder etc.) ja vorher auf dem PC oder einer ext. SD-Card sichern (wie man überhaupt das Thema Backup nicht vernachlässigen sollte. Apps kann man via Google synchronisieren.
KIES ist an sich das Mittel für Denjengen, der sich ansonsten mit dem Samsung S2/S4 nicht weiter beschäftigen will. Hier leider geht das (noch) nicht - da war (wie am KIES-Logo zu sehen) die Version 4.3 bislang die letzte.