Wenn du dich mit Linux nicht auskennst nimm eine Live DVD - gibt es von vielen gängigen Distros,
dann hast du einen grafischen Windowmanager und kannst einfach copy/paste machen.
Hängt natürlich auch davon ab, ob du Systemfiles/versteckte Files/... hast.
Wenn es dein System ist würd ich es nicht so machen, für Datenpartitionen kannst du es problemlos machen